Opel Astra G + Zafira A forum

Dekuji

jo frajeři, vy jste nikdy nelouřili co? vám se to kecá, vy nevíte co to je přestat s tím jen tak co? jinak byste takovou volovinu nenapsali

Kouřili, nekouřili... Proč někdo začíná kouřit? Většinou jen tak aby zapadl do party.. Já jsem to jednou zkusil, ale nechápu co na tom ti lidi mají... Ale budiž, ať si huntují zdraví, jejich volba, respektuju to. Ale po kuřácích chci, aby respektovali i nás nekuřáky. A takových znám hodně málo...

tak taky pridam neco malo zkusenosti kourim od 14 a to uz je nejakej patek zpet, e-cigaro jsem zkusil a vysledek asi tak jako hezka hrackana 14 dni, cigaretu nenahradi a co jsem cetl pak nejake studie tak z toho jde v nekterych smerech vetsi svinstvo nez z tabaku.
BTW: nekuraky respektuju a vzdy jsem byl ohleduplny

Tak jinak, kouření je nemoc. Má dokonce označení v tabulkách zdravotních pojišťoven a pojišťovny hradí nemalou částku na léky k odnaučení kouření. Tyto léky, napíšu strašně zjednodušeně - v hlavě máte malé bublinky, které vysílají tělu signály, že chtějí nikotin, z léků se uvolňují bublinky stejných velikostí jako jsou ty v hlavě a nejkratší cestou mažou k bublinkách v hlavě, a vyplní je, tám pádem nemáte chuť na cigaretu, bo ty v hlavě přestanou vysílat ty signály.
Jinak je to závislost jako každá jiná, a proto je její léčba dotována. Jedinou podmínkou je, že nejdříve si léky hradíte a pokud je léčba úspěšná, pojišťovna ji proplatí. Časový horizon takovéto léčby je tuším 6 měsíců.

A proto kdo se chce odnaučit kouřit, s největší pravděpodobností se mu to povede s pomocí lékařů.
www.odvykani-koureni.cz

Mike: dobře jsi to napsal!!!

Trdlo: díky vím o čem mluvím, protože jsem toho sám nechal po cca 12 letech a to ze dne na den, byla to hrůza, ale mám to za sebou a dnes už si nedám ani šluka

Mike.S píše:jo frajeři, vy jste nikdy nelouřili co? vám se to kecá, vy nevíte co to je přestat s tím jen tak co? jinak byste takovou volovinu nenapsali

Kouřival jsem 20-30.cigaret denně,před dvěma lety,když mi na kalbě došly cigara,všude v okoli bylo zavřeno a byli jsme v prostředi kde nekouřil nikdo,tedy ani šance že by ti někdo nabidnul,jsem si spolu i s přitelkyni rano uvědomil,že ty slavne cigarka vpodstatě ani nepotřebuju a je to sila zvyku,samozřejmně že se našlo hodně znamych co jsem timto krokem nasral,a cigaretu mi nabidli,asi po čtrnacti dnech jsem neodolal,a zapalil si ...............dal jsem ale dva prasky a malem sem se poblil.................od te doby dodnes vykouřenych 0.cigar.Takže mužu řict že to de,ale ze dne na den stim přestat Žadne nikotinove naplasti,žvykačky nebo podobne nesmysly-tohle vše je vymyšleno na to,aby si lidi podvědomě mysleli jak to nepomaha,prostě placebo efekt,je to jen o silne vuli,nekouři od te doby i přitelkyně,a věřte nebo ne,je to masakr když dneska stojim třeba v obchodě za kuřakem u pokladny,šileny smrad..............hold předtim sem to necitil a nadarmo se neřika odnaučeny kuřak horši než nekuřak,tod vše

Kámoš si tu e cigaretu pořídil a výsledk je že hulí ještě víc. Sousedka si cíga balila koupila si jí a taky žádnej efekt. Asi je to všechno o vůli a jek píše Mike prostě s tim seknout a hotovo. Z vlastní zkušenosti vím že to není jednoduchý.

Tak já jsem to udělal následovně.Vykouřil jsem dvacku denně patnáct let.A v hospodě to byla ještě vetší hrůza.Tak jsem si jednoho dne řekl a dost.Přesně 1 července 2002 to se nedá zapomenout jsem si zapálil poslední cigaretu.V práci si ze mě utahovali a nabízeli cigára ale já si radši vzal bombon.Prostě jsem si věřil a nepoužíval jsem žádný náplastě atd.Je pravda že jsem zas z toho nějak přibral.Měl jsem 70 a mám ted 92 a pupek A v hospodě mi to vůbec nevadí spíš si snich dělám srandu když kašlaj a chrchlaj že to maj z kouření

Kdyby nebylo kuřáků, tak ve státní kase není už vůbec nic. Díky nim tam je aspoň něco

Mno, ja jako kurak to u sebe vidim nasledovne:

1) Nekteri lidi jsou neohleduplni at uz se jedna o kuraka ci nekuraka. Treba ja nesnasim kdyz mi nekdo cmoudi pod nosem a hlavne kdyz jim, takze se to snazim taky nedelat. Dale si myslim, ze decka by to nemely uz vubec obs*avat. Takze kourim mimo malou. A nekuraci jsou neohleduplni vuci kurakum taky. (proste tohle je o lidech a nikoliv o koureni)
2) Dalsi vec je samozrejme dane. Stat tezi nejvice z PHM, cigaret, hazardu a chlastu (3/4 toho jsou navykove veci)
3) Ja sam jsem si uvedomil, ze mam slabou vuli, ale hlavni problem krom zavislosti na nikotinu je i psychicka zavislost. Proste vyjdu z baraku, zapalim si.
4) zkousel jsem tu ecigaretu a ani nejsilnejsi model by me asik nejak neoblafnul. Nejak mi to nic nenahradilo.
5) Kourit jsem zacal z frajeriny v 15 a bohuzel nez jsem s tim stacil seknout uz jsem byl zavislak.

PS: Kdyz jdu do restaurace, tak do nekurackeho (a to beze srandy)

Herry: krásně napsaný. Pod to se podepíšu. Kupodivu v 90% i pod tu poslední část.

Vojkuvka: Jo, samozřejmě že náplasti, bobule a cokoliv jiného tě to neodnaučí. To jsou jen prostředky pro zmírnění abstinenčních příznaků. Základním kamenem je vždy vůle dané osoby.

Jasne neco jineho je kdyz jdu na pivko, tak to volim vetsinou zahradku. Nicmene pokud je drtiva vetsina nekuraku, tak chodim kourit k baru ci jinam. Ale na jidlo zasadne do nekurackeho.

HerryCZ píše:Mno, ja jako kurak to u sebe vidim nasledovne:

1) Nekteri lidi jsou neohleduplni at uz se jedna o kuraka ci nekuraka. Treba ja nesnasim kdyz mi nekdo cmoudi pod nosem a hlavne kdyz jim, takze se to snazim taky nedelat. Dale si myslim, ze decka by to nemely uz vubec obs*avat. Takze kourim mimo malou. A nekuraci jsou neohleduplni vuci kurakum taky. (proste tohle je o lidech a nikoliv o koureni)
2) Dalsi vec je samozrejme dane. Stat tezi nejvice z PHM, cigaret, hazardu a chlastu (3/4 toho jsou navykove veci)
3) Ja sam jsem si uvedomil, ze mam slabou vuli, ale hlavni problem krom zavislosti na nikotinu je i psychicka zavislost. Proste vyjdu z baraku, zapalim si.
4) zkousel jsem tu ecigaretu a ani nejsilnejsi model by me asik nejak neoblafnul. Nejak mi to nic nenahradilo.
5) Kourit jsem zacal z frajeriny v 15 a bohuzel nez jsem s tim stacil seknout uz jsem byl zavislak.

PS: Kdyz jdu do restaurace, tak do nekurackeho (a to beze srandy)

Tak přesně stejně to mám já... V 15 z frajeřiny a najednou závislost, hlavně psychická. Přesně mám okamžiky a místa kde kouřím a jak ne, jsem špatný. Stačí někde zapomenout krabičku nebo zapalovač a okamžitě panika. Je to problém a hlavně slabá vůle a nějaká šidítka jsou asi dost o ničem.... A mimochodem, když mi někdo hulí pod nos, nesnáším to, stejně tak jako zahulené prostředí. A samozřejmě co nemám rád já, nedělám druhým....

No , já sem začal hulit v 17ti, letos mně bude 50 . Loni v lednu jsem začal kouřit E-cigáro - asi to nejlepší JOYE 510, nyní tunning Extreme. Dobrý, ušetřil jsem 3500 za měsíc, naučil to hulit kolegy a kámoše kuřáky, super. Jenže pak jsem začal mít problémy se zdravím a já si to spojil s tím E-cigárem. Ve špitále jsem začal s pacošama hulit zase obyč cigára . Jakmile se zbavím představy, že za šutry v ledvině můžou E-ciga, tak na ně přejdu zpět. Přestat sám nedokážu, je to u mně o psychyce. Kdyby chtěl někdo s E-cigárama poradit, klidně se ptejte, většina na trhu jsou šmejdy a nefungujou, jak by mněli a jsou drahý. Jen pár typů je gut. Jo a tohle téma by mnělo být o E-cigaretě, ne o tom jak jsou kuřáci hnusní. Mně se zas hnusí zapocení nenažraní cveci, co už ani s postele neslezou, jak jsou vyžraní atd. Hold každej má něco a mněl by si zamést před svým prahem...